Реабилитация ярдәмче җайланмалары пациентның реабилитация процессында мөһим роль уйный. Алар пациентның уң кулы кебек, пациентка тән функцияләрен яхшырак торгызырга һәм үз-үзенә карау сәләтен яхшыртырга ярдәм итә. Ләкин күп кеше реабилитация ярдәмче җайланмаларын ничек дөрес сайларга һәм кулланырга икәнен аңламый.
Инвалид коляскасы
Инвалид коляскасына озак вакыт мохтаҗ булган пациентлар өчен колясканың зурлыгын исәпкә алырга кирәк. Утыргыч киңлеге пациентның янбашының иң киң өлешеннән 5-6 см киңрәк булырга тиеш, ә утырганда урындык тирәнлеге утыргыч мендәренең алгы кырыена якынча 5-6 см ераклыкта булырга тиеш. Колясканың авырлыгы да бик мөһим. Җиңел коляскалар, мәсәлән, алюминий эретмәсеннән ясалган коляскалар, колясканы еш күчерергә тиешле пациентлар өчен күбрәк яраклы.
Шуның белән бергә, куркынычсыз куллануны тәэмин итү өчен, без инвалид коляскасының тормоз эшчәнлегенә дә игътибар итәргә тиешбез. Инвалид коляскасын кулланганда, пациентлар дөрес утыру торышын өйрәнергә, гәүдәләрен туры тотарга һәм сколиоз китереп чыгарырга мөмкин булган озак вакыт кәкре утырудан сакланырга тиеш. Инвалид коляскасының нормаль эшләвен тәэмин итү өчен, шиналардагы басымны, тормоз җайланмасын һәм инвалид коляскасының башка компонентларын даими тикшереп торырга кирәк.
Таяк
Таяклар шулай ук киң таралган реабилитация чаралары. Таяк сайлаганда, таякның биеклеген үзегезнең буйга карап көйләгез. Басып торганда, таякларны ике кулыгыз белән тотыгыз, терсәкләрегезне якынча 15-20 градуска бөгегез, һәм таякның төбе аяк бармакларыннан якынча 15-20 см ераклыкта булсын.
Балдаклар кулланганда, дөрес йөрү ысулын кулланырга кирәк, мәсәлән, өч нокталы йөрү ысулын, башта балдакларны алга этәрергә, аннары авырган аяк белән чыгарга һәм ахырда сәламәт аяк белән чыгарга. Баскычтан менгәндә һәм төшкәндә, "баскычтан менгәндә, сәламәт як башта өскә күтәрелә; баскычтан төшкәндә, авырган як башта төшә" принцибын истә тотыгыз.
Уокер
Йөрүчеләр аяк-кул көче зәгыйфь яки балансы начар булган пациентлар өчен яраклы. Йөрүчеләр өчен җайланма сайлаганда, аның биеклеге сезгә туры килүен тикшерегез. Кулларыгызны табигый рәвештә асылынып торган килеш туры басыгыз һәм тоткаларны тотыгыз. Терсәкләрегезне 15-20 градуска бераз бөкләү яхшырак, югыйсә бу сезнең торышыгызга һәм куркынычсызлыгыгызга тәэсир итәчәк.
Торыш ягыннан, йөрүченең уртасында басыгыз, аякларыгыз җилкә киңлегендә, гәүдәгез туры, күзләрегез туры алга куегыз. Йөргәндә, йөрүчене уртача тизлек белән алга әкрен генә күчерегез, башта йөрүчене, аннары авырган аякны һәм сәламәт аякны хәрәкәтләндерегез; баскычтан менгәндә һәм төшкәндә, башта сәламәт ягы белән менегез һәм авырган ягы белән төшегез. Ватык яки бозылган өлешләрне даими тикшерегез, вакытында ремонтлагыз һәм алыштырыгыз, кул һәм аяк тайпылышларын булдырмас өчен, тоткаларны һәм аяк терәкләрен чиста тотыгыз.
Бастырып чыгару вакыты: 2025 елның 17 июле